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15歲不怎么長高了怎么辦

2024-05-28 2408次瀏覽

病情描述:

孩子15歲了,但是身體沒有怎么長高,15歲不怎么長高了怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

15歲是生長發(fā)育的關(guān)鍵期,但生長速度因人而異。身高發(fā)育受遺傳、營養(yǎng)、生長激素等多種因素影響。15歲后,部分孩子可能進入生長緩慢期或青春期尾聲。如果15歲不怎么長高,首先要確保孩子飲食均衡,多攝入富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)的食物。其次,適量運動,如籃球、跳繩等有助于拉伸骨骼的運動。若孩子身高持續(xù)無增長,建議及時就醫(yī),檢查生長激素水平,必要時進行生長激素治療。同時,保持充足睡眠,減輕學業(yè)壓力,有助于促進生長發(fā)育。

2024-05-28 10:19

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