孕婦吃什么好對胎兒好
2020-06-02 18152次瀏覽
我今年30歲,一直都有貧血的現(xiàn)象,現(xiàn)在懷孕有4個月了,醫(yī)生說讓多吃些對胎兒好的食物,請問,孕婦吃什么好對胎兒好呢?
您好:1、富含蛋白質(zhì)的食物,富含蛋白質(zhì)的食物,如奶類、豆類、畜肉類、禽類和魚類等,因為只有攝取足夠的蛋白質(zhì)才能夠保證腹中的胎兒的正常發(fā)育。2、富含膳食纖維的食物,富含膳食纖維的食物,如芹菜、竹筍、四季豆、豌豆、薯類等,因為孕婦非常容易便秘,便秘對孕婦和胎兒有諸多的危害,便秘會導(dǎo)致孕婦腹痛、腹脹。3、富含鐵的食物,因為孕婦懷孕后對鐵元素的需求增加,如果孕婦懷孕時沒有儲存足夠的鐵元素,就會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)貧血的癥狀。4、富含葉酸的食物,預(yù)防胎兒神經(jīng)血管畸形。希望我的回答能夠幫助到您,祝您身體健康,生活愉快。
2020-06-02 10:46
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問追風(fēng)草的功效與作用
答
追風(fēng)草一般具有祛風(fēng)除濕、舒筋活血的功效,對于治療風(fēng)濕痹痛、筋骨疼痛、腰膝酸軟、肢體麻木等病癥有較好的效果。追風(fēng)草還具有清熱解毒的作用,可以預(yù)防各種熱病出現(xiàn),并能清理體內(nèi)熱毒。能有效防止人體因熱毒過重而導(dǎo)致上火,從而改善口舌生瘡、咽喉腫痛及目赤耳痛等癥狀。
追風(fēng)草雖然具有多種功效作用,但使用時仍應(yīng)遵循醫(yī)生的建議和指導(dǎo),以確保安全有效。
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問鵝不食草的功效與作用
答
鵝不食草,又稱石胡荽,是一種菊科植物,其功效與作用主要體現(xiàn)在以下幾個方面:
1、祛風(fēng)止痛:該草藥有良好的祛風(fēng)效果,對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肌肉疼痛等疾病有一定的緩解作用。其成分能夠抑制炎癥反應(yīng),減輕疼痛感。
2、抗菌抗病毒:鵝不食草含有多種天然抗菌成分,能有效清除和抑制人體內(nèi)的白色葡萄球菌、白喉桿菌以及流行性感冒病毒等多種致病成分,預(yù)防多種常見疾病的發(fā)生。
3、清熱解毒:鵝不食草還具有清熱解毒的功能,可用于治療咽喉腫痛、口腔潰瘍等熱毒病癥。其能夠清除體內(nèi)熱毒,促進傷口愈合。
4、止咳平喘:鵝不食草中的揮發(fā)油以及純提取物具有止咳平喘的作用,能舒緩支氣管痙攣,減少痰液產(chǎn)生,改善呼吸困難。
5、通鼻竅:鵝不食草具有通鼻竅的功效,可用于治療急慢性鼻炎、鼻塞、流涕等病癥。