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頸椎病什么睡姿好

2022-10-25 6612次瀏覽

病情描述:

我患有頸椎病,每次睡覺(jué)的時(shí)候脖子非常難受,所以想咨詢(xún)一下頸椎病什么睡姿好?

醫(yī)生回答(1)
林云飛主治醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

頸椎病患者一般在睡覺(jué)時(shí)保持仰臥、側(cè)臥互相配合的方式比較好。出現(xiàn)頸椎病以后一般需要避免采取一種睡姿,可以選擇仰臥、側(cè)臥交替,在定程度上可以讓頸椎、頸柱受力均勻,減輕頸椎對(duì)神經(jīng)的壓迫,使患者保持正常的生理曲度,頸椎病會(huì)比較好。

2023-08-09 10:50

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