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白頭發(fā)怎么治療

2021-05-28 10512次瀏覽

病情描述:

我才46歲,這個(gè)年紀(jì)也不是很大,但是我白頭發(fā)就是很多,看著整個(gè)人很蒼老,狀態(tài)也不好,想問,白頭發(fā)怎么治療比較好?

醫(yī)生回答(1)
劉琬副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

您好,中醫(yī)則認(rèn)為中年白頭發(fā)是腎虛的表現(xiàn),腎主華發(fā),開竅于耳,就是頭發(fā)問題的根源都是腎虧引起的。所以,從根本來說中醫(yī)的補(bǔ)腎療法是治本之法,行之有效的補(bǔ)腎方法有每天多次搓腰部的腎部,搓耳朵,晚上泡腳后按摩涌泉穴。下午5-7點(diǎn)是神經(jīng)活躍時(shí)間,可以多喝黑芝麻糊、黑豆、黑米等黑色米面來補(bǔ)腎。平時(shí)喝水熬粥可以放枸杞;六味地黃丸、杞菊地黃丸可以適量服用。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。

2021-05-28 11:17

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