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問(wèn)

怎樣有效的控制脫發(fā)

2022-10-25 9252次瀏覽

病情描述:

今天收拾家的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)家里有好多的頭發(fā),說(shuō)明我和媽媽脫發(fā)很嚴(yán)重,怎樣有效的控制脫發(fā)?

醫(yī)生回答(1)
劉琬副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

長(zhǎng)期精神狀態(tài)不好容易導(dǎo)致焦慮、煩躁等情緒,從而引起脫發(fā)。適當(dāng)休息或適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以改善精神抑郁的情況,緩解脫發(fā)。如果洗頭頻率太高,會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)受損。如果洗頭頻率太低,會(huì)導(dǎo)致頭皮上的油脂和污垢堆積。因此,這些都會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。適當(dāng)?shù)陌茨梢詭椭龠M(jìn)血液循環(huán),從而清潔頭皮,阻止脫發(fā)。

2023-02-24 17:49

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