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問(wèn)

不吃雞蛋會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良嗎

2022-10-25 6672次瀏覽

病情描述:

吃雞蛋一般會(huì)補(bǔ)充身體內(nèi)得營(yíng)養(yǎng),但是我兒子不愛吃雞蛋,想問(wèn)一下不吃雞蛋會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

不吃雞蛋通常會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況,比如蛋白質(zhì)、微量元素、鈣、鐵等。

雞蛋含有豐富的礦物質(zhì)和維生素,可以補(bǔ)充人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)。長(zhǎng)期不吃雞蛋容易造成身體虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良、容易感冒、病毒感染等。其次,不喜歡吃雞蛋的人,會(huì)缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鈣及維生素A、B1、B2等營(yíng)養(yǎng)元素。

2022-10-25 17:03

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