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孕婦能吃桑葚嗎

2020-05-18 6301次瀏覽

病情描述:

我老婆懷孕已經有6個多月了,最近特別想吃酸的,我就給買了些桑葚,但聽朋友說孕婦不能吃太多桑葚,對胎兒不太好,請問,孕婦能吃桑椹嗎?

醫(yī)生回答(1)
孔翔副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

您好:孕婦是可以吃桑葚的,但是要適量。因為桑葚中含有各種維生素和礦物質,對人體健康非常有利。營養(yǎng)學家認為,一顆桑葚的營養(yǎng)價值遠遠高于蘋果和葡萄的營養(yǎng)價值。此外,對于檢查出有糖尿病的孕婦來說,需調整食物的搭配。而妊娠期有糖尿病時,需合理的維持孕期體重,保證健康的飲食習慣。建議平時多曬曬太陽等,有利于身體健康。希望我的回答能夠幫助到您,祝您身體健康,生活愉快。

2020-05-18 12:42

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