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氣虛是怎么引起的

2022-08-25 4886次瀏覽

病情描述:

最近在工作時特別沒有精神,有的時候面色比較蒼白,朋友說我是氣虛,想了解一下氣虛是怎么引起的?

醫(yī)生回答(1)
張樹昆主任醫(yī)師

曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

氣虛可能是熬夜、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩貙?dǎo)致?,F(xiàn)在很多患者晚上很少在12點(diǎn)前睡覺,熬夜會耗盡元?dú)?,從而出現(xiàn)氣虛的癥狀。此外,食物結(jié)構(gòu)不合理也會導(dǎo)致營養(yǎng)不良,從而引發(fā)氣虛的癥狀。食物搭配不合理,就可能會損害元?dú)?,比如雞肉和芹菜的搭配、西紅柿和綠豆的搭配等。

2022-08-25 11:55

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