兩歲寶寶便秘怎么調(diào)理

兩歲寶寶便秘可以通過適當(dāng)補(bǔ)充益生菌、多吃維生素等方法調(diào)理。增加腸道有益細(xì)菌的數(shù)量有助于緩解便秘，尤其是在嬰兒服藥康復(fù)后，應(yīng)注意補(bǔ)充益生菌。對(duì)于已經(jīng)開始添加補(bǔ)充食物的嬰兒，父母通常可以食用一些新鮮的蔬菜和水果，將其制成糊狀或果汁，并將其喂給嬰兒，以確保身體吸收足夠的營(yíng)養(yǎng)成分，特別是維生素，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和緩解便秘。平時(shí)應(yīng)該積極調(diào)整飲食，避免吃干、硬、辣、刺激性食物。