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寶寶吃什么蔬菜治便秘

2022-08-25 8122次瀏覽

病情描述:

我家孩子出現(xiàn)了便秘,我現(xiàn)在很著急,我想知道便秘能吃什么蔬菜,那么寶寶吃什么蔬菜治便秘?

醫(yī)生回答(1)
王秋月副主任醫(yī)師

北京航空總醫(yī)院

寶寶便秘可以多吃卷心菜、水菠菜、菠菜、燕麥,這些都含有較多的膳食纖維。兒童便秘的主要原因是不良的飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣,通常,應(yīng)該注意給寶寶多喝水,多吃蔬菜和水果,讓寶寶每天有規(guī)律地排便。即使寶寶沒有大便,也應(yīng)該給寶寶一些幫助。在大便之前,可以給寶寶做腹部按摩。按摩腹部時,應(yīng)將手掌貼在寶寶的肚臍上,輕輕向下按壓,順時針按摩約5至10分鐘。長時間后,排便習(xí)慣會逐漸養(yǎng)成。

2022-12-02 12:11

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