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寶寶便秘吃什么菜通便

2022-08-25 7517次瀏覽

病情描述:

我的寶寶最近老是便秘,我擔(dān)心他的身體情況,但是我不知道該給孩子吃什么菜才能通便,不想加重孩子的便秘的狀況。那么寶寶便秘吃什么菜通便?

醫(yī)生回答(1)
王秋月副主任醫(yī)師

北京航空總醫(yī)院

寶寶便秘吃油麥菜、菠菜、芹菜等菜通便。便秘兒童通常應(yīng)多吃富含纖維素和維生素的食物,如燕麥、菠菜、芹菜等。平時,注意不要吃太多零食,一些冷水果不宜吃太多,不要吃辛辣刺激性食物。除了飲食之外,孩子們還可以吃一些兒童七星茶、乳果糖等來滋潤腸道、緩解便秘。同時,還可以吃益生菌、益生菌或四聯(lián)桿菌活片來調(diào)節(jié)正常的腸道菌群。

2022-12-02 12:12

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