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寶寶便秘吃什么食物

2022-08-25 8215次瀏覽

病情描述:

我們家的寶寶最近由于上火導(dǎo)致了便秘,但是不知道給孩子吃什么食物,那么寶寶便秘吃什么食物?

醫(yī)生回答(1)
李艷梅副主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會醫(yī)院

寶寶便秘可以吃香蕉、胡蘿卜、豆奶、雪梨和各種綠色新鮮蔬菜,如菠菜、卷心菜、芹菜。如果孩子不添加上述食物,可以適當(dāng)添加一些果汁和蔬菜汁,如橙汁和卷心菜汁。同時,也可以與按摩相結(jié)合。按摩足三里、天樞穴、中脘穴、神闕穴、內(nèi)關(guān)穴等穴位,促進胃腸蠕動,有利于緩解寶寶便秘癥狀。在按摩的過程中,需要掌握力量,避免暴力,讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣。

2022-08-25 11:55

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