頸椎病飲食吃什么好

頸椎病不一定與飲食有關(guān)，但建議患者平時(shí)注意合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，有助于頸椎病的康復(fù)，維護(hù)整體健康。飲食建議多吃高蛋白、高鈣食品，如牛奶、雞鴨肉、豆制品、魚蝦等；多補(bǔ)充維生素，如新鮮蔬菜和水果。維生素B、C和E可能在緩解疼痛和改善癥狀方面發(fā)揮良好作用,患者應(yīng)調(diào)整飲食，不要暴飲暴食，飲食應(yīng)清淡易消化，避免脂肪和甜味及刺激辛辣的產(chǎn)品，避免生食和冷食海鮮，以免引起內(nèi)生寒濕，從而加重頸椎病。