血糖高可以吃無蔗糖麥片嗎

患者可以吃無蔗糖的麥片。可以改善糖尿病患者因植物神經(jīng)功能失調引起的大便秘結，并且有較強的飽腹感和升糖指數(shù)，可以代替精米、精面。如果要控制好自己的飲食，可以多吃一些雜糧、粗糧，比如小麥、玉米、燕麥、蕎麥等，這樣升糖指數(shù)低、飽腹感也比較強。