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血糖高吃高粱米飯一頓可以吃多少

2022-08-25 9267次瀏覽

病情描述:

我昨天在醫(yī)院體檢身體,基本上沒什么大的問題,就是血糖有點(diǎn)高,醫(yī)生讓我以后多吃粗糧,請(qǐng)問血糖高吃高粱米飯一頓可以吃多少?

醫(yī)生回答(1)
劉國(guó)慶主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

血糖高的患者建議每頓高粱米飯不要超過二兩。高粱米飯是一種膳食纖維比較豐富的食物,而且其含糖量也比較低,所以很適合血糖高的患者食用。糖尿病患者需要控制飲食,保證每天總熱量不要超標(biāo),可以少食多餐,前盡量不要吃含糖分的食物。

2022-10-24 13:44

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