常用工具
當前位置: 彩牛健康 > 問答 >

蓮子百合銀耳血糖高的人可以吃嗎

2022-08-25 4764次瀏覽

病情描述:

我最近在網(wǎng)上買了很多補品,本來打算這段時間熬在一起吃,但是突然想起來自己血糖高,請問蓮子百合銀耳血糖高的人可以吃嗎?

醫(yī)生回答(1)
張南主任醫(yī)師

重慶市永川區(qū)中醫(yī)院

血糖高的人可以適當吃蓮子,百合,銀耳。蓮子,百合,嬰兒有一定的滋補作用,特別是一樣含有豐富的植物蛋白、維生素和膳食纖維,而且熱量也比較低,建議血糖高的患者在吃蓮子、百合、銀耳的時候,不要一次性吃太多,如果吃太多會導致總熱量超標,不利于血糖的控制。

2022-10-24 14:01

專家科普視頻推薦精選問答