哪些蔬菜血糖高的產(chǎn)婦不可以吃

產(chǎn)婦血糖高不可以吃莖類(lèi)的蔬菜，尤其是山藥、土豆、藕等這類(lèi)的食物，這些食物含有的碳水化合物和糖分很多，過(guò)多食用就會(huì)影響血糖，導(dǎo)致血糖上升。如果想要吃這類(lèi)食物，就要減少其他碳水化合物的攝入，每天攝入的量要控制好，進(jìn)食后也要監(jiān)測(cè)血糖水平。平時(shí)應(yīng)該多吃些新鮮的綠色蔬菜，含有的粗纖維和維生素多，而且糖分低，對(duì)血糖影響小。