常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
問(wèn)

血糖高可以天天吃白菜嗎

2022-08-25 5027次瀏覽

病情描述:

前段時(shí)間查體時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖有些高,想了解血糖高可以天天吃白菜嗎?

醫(yī)生回答(1)
劉國(guó)慶主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

血糖高患者可以天天吃白菜。白菜的食用價(jià)值較高,其中的含糖量相對(duì)較低,熱量也較低,此外,還富含維生素、膳食纖維、磷以及鐵等微量元素。白菜還具有一定的利尿排便的作用。所以,對(duì)于血糖高患者而言可以適當(dāng)多吃白菜,還建議適當(dāng)多吃些苦瓜、黃瓜、西紅柿和胡蘿卜等新鮮蔬菜。注意飲食清淡,多吃新鮮蔬菜和水果。

2022-10-24 12:00

專家科普視頻推薦精選問(wèn)答