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血糖高可以吃燕麥煮粥嗎

2022-08-25 1435次瀏覽

病情描述:

媽媽血糖有點(diǎn)高,一直頭暈,給煮的燕麥粥,血糖高可以吃燕麥煮粥嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高一般可以吃燕麥煮粥,但要少量食用。當(dāng)高血糖患者吃燕麥粥時(shí),一是要控制量,二是建議烹飪時(shí)間不要太長。燕麥?zhǔn)谴旨Z,含有豐富的粗纖維,適合高血糖患者食用。粗纖維可以增加高血糖患者的飽腹感,延緩糖的吸收,促進(jìn)人體新陳代謝。

2023-01-03 17:07

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