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血糖高可以吃蘋果草莓

2022-08-25 2388次瀏覽

病情描述:

我小妹總是口渴,喝水的次數(shù)很頻繁,還感覺很疲乏,做事沒有精神,去檢查結(jié)果血糖高,血糖高可以吃蘋果草莓?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高一般可以少量吃蘋果和草莓。草莓和蘋果都含有葡萄糖、果糖、果膠等。果膠含有可溶性纖維,可延緩葡萄糖的吸收。還含有維生素、水和一些礦物質(zhì),對(duì)糖尿病患者的健康有益。因此,對(duì)于糖尿病患者,應(yīng)注意吃水果時(shí)間,監(jiān)測(cè)血糖,掌握時(shí)機(jī),一般來(lái)說,應(yīng)該在兩餐之間吃水果。

2022-12-26 19:31

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