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消化不良可以喝酸奶嗎

2022-08-25 9697次瀏覽

病情描述:

我脾胃不好經(jīng)常消化不良,但是很喜歡喝酸奶,消化不良可以喝酸奶嗎?

醫(yī)生回答(1)
劉正新主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

有消化不良的人可以飲用優(yōu)格。如果有乳糖消化不良,可以避免出現(xiàn)腹脹、氣多、拉肚子等癥狀。酸奶中富含維生素和各種營(yíng)養(yǎng)成分,可以幫助消化不良的人進(jìn)行腸道蠕動(dòng),促進(jìn)身體的消化和吸收。要保持良好的排便習(xí)慣,最好是一天一次,早上起來喝一杯熱水,或者加入一些蜂蜜。

2022-11-28 19:38

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