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便秘怎么辦吃什么通便

2024-05-31 13155次瀏覽

病情描述:

最近老是拉不出便便,怕是便秘了,所以想問醫(yī)生,便秘怎么辦和吃什么通便?

醫(yī)生回答(1)
袁曉英副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

您好,患有便秘時想要通過飲食進行通便,平時就需要多進食些富含膳食纖維的食物,主要是通過促進胃腸道蠕動來達到潤腸通便的目的?;颊呖梢允秤们鄄恕⒎涿?、香蕉、酸奶等食物,有助于改善便秘癥狀。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。

2021-01-14 15:15

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