長(zhǎng)期便秘的原因有哪些
2022-06-11 3123次瀏覽
我對(duì)象連續(xù)有一段時(shí)間出現(xiàn)便秘，想咨詢長(zhǎng)期便秘的原因有哪些？
中日友好醫(yī)院
長(zhǎng)期便秘的原因分為以下幾點(diǎn)：1、可能是長(zhǎng)期飲食不規(guī)律等因素造成的。2、可能是運(yùn)動(dòng)量少等因素造成的。3、可能是腸道蠕動(dòng)慢等因素造成的。4、可能是不良的排便習(xí)慣等因素造成的。5、可能是長(zhǎng)期壓力過大等因素造成的。6、還有可能是甲狀腺功能減退等因素造成的。
2022-06-11 16:06
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問孕期血糖高可以吃榴蓮不
答孕期血糖高的孕婦不建議吃榴蓮。榴蓮是一種高糖水果，其含糖量較高。孕婦在血糖高的情況下食用榴蓮，可能導(dǎo)致血糖進(jìn)一步升高，增加血糖控制的難度，甚至可能誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥，如糖尿病酮癥酸中毒等，這些并發(fā)癥對(duì)孕婦和胎兒都可能造成不良影響。如果孕婦的血糖控制在正常范圍內(nèi)，可以適當(dāng)食用榴蓮，但應(yīng)嚴(yán)格控制食用量，一般建議食用量不超過正常人每餐的1/3至1/4，甚至更少。同時(shí)，孕婦在食用榴蓮后應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血糖變化，以了解榴蓮對(duì)自己血糖的影響，并根據(jù)血糖升高的程度調(diào)整食用量。如有疑慮或特殊情況，請(qǐng)及時(shí)咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。
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問孕期血糖高可以吃榴蓮不
答孕期血糖高不適合吃榴蓮，榴蓮的含糖量很高，如果吃多了榴蓮會(huì)使得血糖升高明顯，對(duì)身體造成危害。如果血糖恢復(fù)正常了，想吃榴蓮，那也只能少量的吃，吃了榴蓮后做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)糖分的代謝，或者減少主食的攝入，能夠有利于血糖穩(wěn)定。榴蓮做的點(diǎn)心也要少吃。
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問孕期血糖高可以吃榴蓮不
答孕期血糖高不適合吃榴蓮，榴蓮的含糖量很高，如果吃多了榴蓮會(huì)使得血糖升高明顯，對(duì)身體造成危害。如果血糖恢復(fù)正常了，想吃榴蓮，那也只能少量的吃，吃了榴蓮后做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)糖分的代謝，或者減少主食的攝入，能夠有利于血糖穩(wěn)定。榴蓮做的點(diǎn)心也要少吃。
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問孕期血糖高可以吃榴蓮不
答孕期血糖高的孕婦不建議吃榴蓮，原因如下： 1.含糖量高：榴蓮的含糖量在25%~28%左右，屬于高含糖量水果，容易導(dǎo)致血糖迅速升高。 2.影響血糖控制：對(duì)于已經(jīng)血糖高的孕婦來說，吃榴蓮可能進(jìn)一步增加血糖控制的難度，甚至誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥，如糖尿病酮癥酸中毒等。 3.個(gè)體差異：每個(gè)人對(duì)食物的消化吸收功能存在差異，但榴蓮的高含糖量對(duì)大多數(shù)血糖高的孕婦都是不利的。 建議孕期血糖高的孕婦避免食用榴蓮，若血糖控制在正常范圍內(nèi)，也需嚴(yán)格控制食用量，并監(jiān)測(cè)血糖變化。同時(shí)，應(yīng)保持均衡飲食，選擇低糖、高纖維的食物，以維持血糖的穩(wěn)定。
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問血糖高孕晚期可以吃榴蓮嗎
答孕晚期血糖高不建議吃榴蓮，榴蓮內(nèi)的糖分較高，攝入后可進(jìn)一步增高孕婦的血糖，甚至可誘發(fā)糖尿病急性并發(fā)癥，比如糖尿病高糖高滲狀態(tài)，對(duì)于孕婦本身和胚胎都有可能產(chǎn)生危害。孕婦血糖控制在正常范圍之內(nèi)，可以適當(dāng)吃榴蓮，但需要控制量，建議第一次吃榴蓮少量食用，吃完以后監(jiān)測(cè)血糖。
