便秘用什么泡水喝

便秘的患者可以使用番瀉葉泡水喝。番瀉葉屬于一種中藥材，泡在水里飲用以后可以刺激腸胃蠕動，從而改善便秘的現(xiàn)象。但是一定要注意用量，不可過多使用，否則可能會導(dǎo)致腹瀉。在日常生活中需要注意合理飲食，不可以過多的食用辛辣刺激性的食物，盡量多吃一些新鮮的水果蔬菜。