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菠菜會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育嗎

2022-06-09 2227次瀏覽

病情描述:

我現(xiàn)在懷孕5個(gè)月,不知道怎么回事,這段時(shí)間特別喜歡吃菠菜,可是鄰居說(shuō)菠菜會(huì)影響是胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是真的嗎?

醫(yī)生回答(1)
陳哲副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

菠菜通常不會(huì)影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,但菠菜里含有草酸,吃的過(guò)多容易引起腸胃不適等現(xiàn)象。建議吃前將菠菜放到開(kāi)水中焯水,可以有效減少草酸的形成。菠菜中不僅含有孕婦、胎兒所需的大量葉酸,還含有豐富的維生素,有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力,并且對(duì)眼睛也有極大的好處。

2022-06-09 16:32

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