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血糖高是可以吃黃瓜還是南瓜

2022-06-08 1884次瀏覽

病情描述:

我聽朋友說血糖高的患者是可以吃水果和蔬菜的,但是我不知道能不能吃黃瓜和南瓜,請問血糖高是可以吃黃瓜還是南瓜?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

血糖高可以吃黃瓜,但是不建議吃南瓜。黃瓜屬于一種低糖、高纖維素的蔬菜,血糖高的人吃黃瓜并不會導致血糖水平升高,但是南瓜升糖指數(shù)比較高,吃太多南瓜之后會導致血糖升高不利于血糖的控制,所以血糖高的患者不建議吃南瓜。

2022-06-08 14:17

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