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坐月子血糖高可以吃紅豆嗎

2022-06-08 1997次瀏覽

病情描述:

剛生完孩子,發(fā)現(xiàn)自己血糖有點(diǎn)偏高,還不能亂吃東西了,我想問坐月子血糖高可以吃紅豆嗎

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

坐月子血糖高可以吃紅豆,血糖高不要吃含糖量高的食物,要適當(dāng)多吃粗糧。紅豆?fàn)I養(yǎng)豐富,具有提高產(chǎn)婦免疫力、增強(qiáng)孕婦食欲等功效,可以加快產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)速度。紅豆中含有大量膳食纖維,產(chǎn)婦吃的話,可以加快胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,保護(hù)產(chǎn)婦的腸胃,增強(qiáng)產(chǎn)婦的食欲。

2022-06-08 11:32

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