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綠豆黑豆黃豆血糖高的人可以吃嗎

2022-06-07 4374次瀏覽

病情描述:

之前經(jīng)常拿綠豆黑豆黃豆磨豆?jié){喝,現(xiàn)在血糖超過正常值很多,綠豆黑豆黃豆血糖高可以吃嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

綠豆黑豆黃豆血糖高的人可以吃。注意適量。豆類不是含糖量高的食物,淀粉含量也不高,不屬于糖尿病患者忌吃的食物。豆類中含有植物優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),適量食用可以補(bǔ)充營養(yǎng),對身體有利。血糖高需要注意飲食,首先要控制主食的量,脂肪含量高、糖分高的食物盡量少吃,可多吃白菜、西紅柿等蔬菜。

2022-06-07 16:21

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