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血糖高可以吃果蔬脆片嗎

2022-06-07 7603次瀏覽

病情描述:

我的血糖有些偏高,想買些果蔬脆片當(dāng)零食吃,不知道會(huì)不會(huì)有影響,血糖高可以吃果蔬脆片嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高可以適當(dāng)吃果蔬脆片,但是要少吃。果蔬脆片雖然維生素豐富,但是大多數(shù)經(jīng)過油炸,熱量、油脂比較高,而且可能會(huì)添加少量糖,還含有一定的碳水化合物。如果血糖高,那只能少吃些果蔬脆片,吃了后要減少部分主食,可以檢測血糖的波動(dòng)情況,血糖高可以選非油炸的果蔬脆片,吃了也要減少主食的攝入。

2022-06-07 15:45

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