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血糖高可以吃清燉鯽魚喝魚湯嗎

2022-06-07 8103次瀏覽

病情描述:

我老婆進入中年之后身體開始發(fā)胖,最近體檢查出有點血糖高,醫(yī)生說要注意飲食控制,請問血糖高可以吃清燉鯽魚喝魚湯嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

血糖高的女性在平時生活中是可以適當?shù)某郧鍩貊a魚,魚肉中主要是含蛋白質(zhì)及鈣元素,不會影響到血糖濃度,但要注意好的,魚湯避免喝太多,魚湯中含有較多的嘌呤,大量攝入可能會影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常。在平時生活中可以適當選擇喝一些清淡的蔬菜湯。對健康是有好處的。

2022-06-07 10:47

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