慢性胃炎怎么調理

慢性胃炎首先就是需要飲食調養(yǎng)，需要養(yǎng)成良好習慣，還要適當?shù)腻憻捝眢w。平時飲食做到以清淡為主，多吃容易消化的食物，多喝小米粥或者南瓜粥，這些都是養(yǎng)胃食物，還有米糊以及面糊等流質和軟質的食物。還可以多吃粗糧以及新鮮的蔬菜和水果，做到營養(yǎng)均衡，比較有利于腸胃的恢復。