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血糖高可以吃鴿子肉和蘿卜嗎

2022-06-06 2249次瀏覽

病情描述:

前段時間去醫(yī)院做了個全身體檢,醫(yī)生說我有點(diǎn)血糖高,請問血糖高可以吃鴿子肉和蘿卜嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高是可以適當(dāng)?shù)某曾澴尤夂秃}卜的,鴿子肉中含有豐富的蛋白質(zhì)對增強(qiáng)身體素質(zhì)有好處,且鴿子肉中糖分、脂肪的含量較少,適合于血糖高的人食用。而胡蘿卜中富含胡蘿卜素,對人體的眼睛有好處。在平時生活中可以適當(dāng)多吃些升糖指數(shù)較低的食物,如魚肉、雞肉,粗糧了食物。

2022-06-06 17:36

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