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血糖高可以吃饅頭嗎

2022-06-06 5064次瀏覽

病情描述:

我朋友是北方人,愛吃饅頭,但是他血糖高,經(jīng)常肢體麻木,血糖高可以吃饅頭呢?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高要盡量少吃饅頭,饅頭的主要成分是淀粉,饅頭的血糖指數(shù)在80-90之間,屬于高血糖指數(shù)食品,容易提高血糖。制作饅頭的原料經(jīng)過精細(xì)加工后,淀粉更容易被吸收。當(dāng)血糖高的人吃饅頭時(shí),血糖會(huì)上升得更快。因此,血糖控制不佳的患者不建議食用。

2022-06-06 16:07

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