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血糖高睡前可以吃梨子嗎

2022-06-06 8368次瀏覽

病情描述:

每天睡前都吃一個(gè)梨,但是最近檢查出了高血糖,血糖高睡前可以吃梨子嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

晚上睡覺之前不能吃梨。梨是一種很高的糖分,吃了會(huì)導(dǎo)致高血糖。糖尿病的人要注意保持低糖的飲食,要多做運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)姆媒堤堑乃幬?,同時(shí)還要控制好自己的卡路里,在日常生活中要把血糖控制在正常范圍內(nèi),防止出現(xiàn)并發(fā)癥。多攝入低卡路里、低脂肪、高蛋白、糖類食品。

2022-06-06 13:50

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