輸尿管末端結(jié)石能體外碎石嗎
2022-06-02 8447次瀏覽
我之前有結(jié)石，最近結(jié)石到了輸尿管末端出不來(lái)，請(qǐng)問(wèn)輸尿管末端結(jié)石能體外碎石嗎？
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
輸尿管末端結(jié)石不建議體外碎石。體外碎石可能會(huì)導(dǎo)致出血和輸尿管的損傷。如果結(jié)石小于0.5厘米，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服排石藥物即可排出。如果結(jié)石位于輸尿管末端，且結(jié)石的直徑大于1.5厘米，建議去醫(yī)院進(jìn)行輸尿管鏡鈥激光碎石。手術(shù)完后，平時(shí)應(yīng)多飲水多運(yùn)動(dòng)，促使結(jié)石排出。
2022-06-02 14:14
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問(wèn)打籃球的好處
答
打籃球不僅是一項(xiàng)受歡迎的運(yùn)動(dòng)，還帶來(lái)多種健康益處：
1. 心肺鍛煉：籃球運(yùn)動(dòng)中的快速跑動(dòng)和間歇性高強(qiáng)度活動(dòng)能夠提高心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，降低心臟病和高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。
2. 全身鍛煉：籃球涉及跳躍、投籃、運(yùn)球和防守等動(dòng)作，可以鍛煉到腿部、手臂、核心肌群和肩部，幫助塑造均衡的身體力量。
3. 協(xié)調(diào)性和反應(yīng)速度：快速變化的比賽情況有助于提升身體協(xié)調(diào)性，提高反應(yīng)速度和判斷力，這對(duì)于日常生活和工作中處理突發(fā)情況也很有幫助。
4. 靈活性和平衡感：不斷改變方向和跳躍可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性，提高身體平衡能力，減少受傷風(fēng)險(xiǎn)。
為了安全，記得做好熱身，穿合適的運(yùn)動(dòng)裝備，并在合適的場(chǎng)地進(jìn)行。
