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問(wèn)

青杏血糖高可以吃嗎

2022-06-02 6581次瀏覽

病情描述:

今天回了姥姥家,看見(jiàn)青杏熟了,但是我血糖高,青杏血糖高可以吃嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高可以吃青杏。不過(guò)要注意在血糖控制的情況下,要適量的吃,不要過(guò)量,每次要控制飲食,兩頓飯之間要吃2-3顆杏仁,飯后要測(cè)量血糖,看看對(duì)身體有沒(méi)有什么影響。經(jīng)常食用杏仁,能有效的補(bǔ)充人體的維生素,對(duì)人體有很大的幫助??梢赃x擇在飯前1個(gè)小時(shí)吃杏仁,這樣可以起到飽腹感。

2022-06-02 11:13

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