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血糖高和血脂高可以吃麥片不

2022-06-02 6654次瀏覽

病情描述:

前幾天去醫(yī)院檢查身體,檢查出血糖高和血脂高,晚上想喝稀飯,血糖高和血脂高可以吃麥片嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高和血脂高可以吃麥片。燕麥含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)纖維素等高纖維食品,能夠提高胃部的飽脹感,促進(jìn)消化道的蠕動(dòng),加快體內(nèi)的毒素垃圾的排泄,還能降低餐后血糖、提高葡萄糖耐量、減少胰島素、降血脂等作用。

2022-06-02 10:23

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