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更年期喝什么茶好

2022-06-01 3940次瀏覽

病情描述:

43歲,女性,正在更年期,心情不太好,朋友想帶我出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),喝喝茶,更年期喝什么茶好?

醫(yī)生回答(1)
郭兮恒主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

更年期喝中藥茶、花茶等較好。更年期是指女性絕經(jīng)前后的階段,在這個階段由于體內(nèi)性激素減少,可能會引起一系列癥狀,喝茶可以調(diào)節(jié)更年期的癥狀?;ú杈哂姓{(diào)節(jié)神經(jīng)功能紊亂、改善睡眠、緩解壓力的作用。更年期每位女性在醫(yī)生的指導(dǎo)下,均可飲用藥食同源的中藥泡制茶,有助于緩解更年期胃腸障礙、失眠多夢等癥狀。

2022-10-19 14:10

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