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問(wèn)

柿子吃多了有什么壞處

2022-05-30 2506次瀏覽

病情描述:

今天跟老公去山上玩的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)有很多柿子,然后我們摘下來(lái)吃了很多,柿子吃多了有什么壞處呢?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

由于柿子當(dāng)中含有比較豐富的果糖以及胡蘿卜素,適當(dāng)?shù)氖秤媚軌驇椭a(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。但是如果大量的食用柿子,并且是在空腹的狀態(tài)下,就可能會(huì)導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重而產(chǎn)生腸胃刺激癥狀,例如惡心、嘔吐、腹脹、腹痛等。另外,由于柿子當(dāng)中含有一定的糖分,如果大量食用也會(huì)引起血糖水平升高的現(xiàn)象。

2022-05-30 10:34

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