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血糖高的人可以吃大白菜炒米飯嗎

2022-05-28 7679次瀏覽

病情描述:

我血糖有些高,想做些大白菜炒米飯吃,不知道會不會影響,血糖高的人可以吃大白菜炒米飯嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高的人可以吃大白菜炒米飯。大白菜炒米飯含有維生素、礦物質(zhì)等,能給機體提供營養(yǎng),含有膳食纖維,有穩(wěn)定血糖的作用,含有豐富的維c,能美白養(yǎng)顏,含有鉀元素,能利尿消腫,血糖高的人可以吃大白菜炒米飯。但是要適量的吃,米飯多吃了會使得血糖明顯升高,大白菜炒米飯要少放油。

2022-05-28 19:45

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