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快速去肝火的方法

2022-05-28 6975次瀏覽

病情描述:

我這兩天肝外比較旺盛,脾氣也暴躁了很多,臉上和頭發(fā)出了好多油。請(qǐng)問(wèn),快速去肝火的方法有哪些?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

快速去肝火可通過(guò)鍛煉排泄、飲食調(diào)理、藥物治療等方法。適當(dāng)增加鍛煉,有助于加速身體代謝,緩解精神壓力,幫助肝火排泄。改善飲食結(jié)構(gòu),多吃清淡清火食物,調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌,可以疏泄肝氣上力、解肝火。也可服用清熱下火藥物,如牛黃解毒片,以此達(dá)到祛除肝火的效果。

2022-05-28 19:44

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