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孕婦血糖高可以吃哪些菜降血壓

2022-05-28 7280次瀏覽

病情描述:

懷孕七個月多,孕檢時發(fā)現(xiàn)血糖偏高,有時感覺比較累,孕婦血糖高可以吃哪些菜降血糖?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

孕婦血糖高可以吃西紅柿、白菜、黃瓜等蔬菜。西紅柿、白菜、黃瓜的熱量不高、糖分低,含有豐富的維生素和多種微量元素,并且它們的升糖指數(shù)都不高,不會引起血糖大幅度波動。孕晚期出現(xiàn)血糖高現(xiàn)象往往和飲食不當、缺乏運動有關系,建議飲食可多樣化,少吃脂肪含量糖分含量高的食物,適當運動。

2022-05-28 19:44

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