問
出現(xiàn)消化不良的癥狀怎么辦
2022-05-28 7188次瀏覽
病情描述：
今天不知道怎么回事，突然有點腹脹的情況，而且還有點想嘔吐，可能是消化不良引起的，請問出現(xiàn)消化不良的癥狀怎么辦？
醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院
答
出現(xiàn)消化不良的癥狀后可以通過一下方法改善。1、適當(dāng)?shù)倪M行鍛煉，比如走路等改善腸道功能。2、通過順時針按摩肚臍位置，促進消化。3、添加輔助消化功能的藥物，如媽咪愛，健胃消食片等。3、在醫(yī)生指導(dǎo)下口服促進腸胃動力的藥物，如多潘立酮片等。
2022-10-24 10:05
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問草莓與牛奶能一起吃嗎
答一般草莓與牛奶可以一起吃。草莓中含有草酸等有機酸，可以促進吸收，牛奶中含有較多鈣和蛋白質(zhì)，能夠補充人體必須的營養(yǎng)素，二者合用可能會發(fā)生一定的化學(xué)反應(yīng)，但并不會影響人體對這兩種食品中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。但要注意適量吃，以免過量吃草莓和牛奶，加重胃腸道負擔(dān)，導(dǎo)致消化不良。
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問草莓與牛奶能一起吃嗎
答草莓與牛奶可以一起食用，兩者結(jié)合不僅味道香濃，還營養(yǎng)豐富。草莓富含維生素C、維生素E、果酸、有機酸、膳食纖維等營養(yǎng)成分，而牛奶則含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)。適量進食草莓和牛奶能補充多種營養(yǎng)物質(zhì)，為機體提供能量，有助于促進新陳代謝和兒童身體生長。過量食用可能會導(dǎo)致蛋白質(zhì)、膳食纖維攝入過多，加重胃腸道的消化負擔(dān)，可能引起腸胃脹氣、疼痛等癥狀。因此，建議適量食用草莓和牛奶，并保持合理的膳食搭配。
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