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蜂蜜水適合飯前喝還是飯后喝

2022-05-28 2539次瀏覽

病情描述:

今天在百度上我看到蜂蜜水有很多的優(yōu)點(diǎn),但是我不知道蜂蜜水適合飯前喝還是飯后喝?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

蜂蜜水適合在飯后喝。蜂蜜能夠調(diào)節(jié)胃酸分泌,加快腸胃蠕動(dòng),在飯前喝蜂蜜水很可能會(huì)出現(xiàn)胃部灼燒感,尤其是腸胃功能不太好的人,在飯前喝了蜂蜜水,可能會(huì)加重胃部負(fù)擔(dān),在飯后喝蜂蜜水能夠減輕胃部負(fù)擔(dān),還可以促進(jìn)消化,起到美白減肥的效果。

2022-10-22 15:46

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