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血糖高的可以吃玉米窩窩頭嗎

2022-05-28 2389次瀏覽

病情描述:

我最近查出有糖尿病,想用玉米窩窩頭當晚餐吃,血糖高的可以吃玉米窩窩頭嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

血糖高的人可以吃玉米窩窩頭,但是要適當?shù)某浴S衩赘C窩頭,是由玉米粉、黃豆粉制作的, 是屬于粗糧,升糖指數(shù)不算。吃玉米窩窩頭有很多好處,能預防心血管病,延緩衰老,預防腫瘤等。但是避免吃太多玉米窩窩頭,它含有大量的淀粉,吃多了會使血糖波動明顯。

2022-05-28 19:44

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