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對眼睛好的水果

2020-11-18 10060次瀏覽

病情描述:

有些近視,100多度,但是不想戴眼鏡,想問一下,對眼睛好的水果有什么?

醫(yī)生回答(1)
曾朝芬主任醫(yī)師

重慶市永川區(qū)中醫(yī)院

您好,藍(lán)莓中含有大量的維生素,氨基酸,礦物質(zhì)等成分,有較好的營養(yǎng)保健作用。藍(lán)莓有增進(jìn)眼部血液循環(huán)維持眼壓正常的作用,這些都是藍(lán)莓中所含有的花青素的功效,多食藍(lán)莓能夠減輕寶寶眼疲勞,還能提高夜間視力。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。

2020-11-18 09:55

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