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上火怎么做可以降火

2022-05-28 8890次瀏覽

病情描述:

由于我平時我工作的原因,平時不喝水,還熬夜,想知道上火怎么做可以降火?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

上火可以吃去火的食物,有綠豆、冬瓜、苦瓜、芹菜等,降火的藥物有黃連、黃芩、黃柏等。降火水果有梨、雪蓮果、西瓜、火龍果、人參果等。另外患者要少吃辛辣、刺激性食物,或者肥胖、油膩的食物。例如辣椒、燒烤、鍋、泡面等油炸食品,芒果、榴蓮等水果。

2022-05-28 14:21

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