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上火泡什么喝好

2022-05-28 8152次瀏覽

病情描述:

最近上火太嚴(yán)重了,我媽媽讓我喝白開水,但是我覺得白開水好寡,想泡點(diǎn)啥東西一起喝,上火泡什么喝好?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

上火泡菊花茶,苦丁茶,苦瓜茶,蓮心茶,柚子茶,綠茶等,去火效果好。綠茶性寒,具有清火清熱的作用,祛火生津,止渴。另外,經(jīng)常喝綠茶還可以幫助消化化痰,預(yù)防血管硬化。注意腸胃寒冷的人不適合喝綠茶。建議患者要讓平時心情好起來,飲食清淡。

2022-05-28 13:55

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