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血糖高吃蒸大米小米飯可以嗎

2022-05-25 6869次瀏覽

病情描述:

今天家里蒸了大米小米飯,我爺爺特別想吃,但是他血糖偏高,血糖高吃蒸大米小米飯可以嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高吃蒸大米小米飯一般可以,但是要適量,但是不建議用大米和小米熬粥吃,大米和小米熬粥后可能會導(dǎo)致淀粉沉淀,吃完后可能會導(dǎo)致血糖升高,如果血糖高,日常生活中要注意飲食以低鹽、低糖、低脂、低鈉為主,切記不要暴飲暴食,可以少食多餐。

2022-05-25 17:12

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