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中暑后吃什么

2022-05-25 4659次瀏覽

病情描述:

夏天想給孩子做點(diǎn)解暑食品,不知道做點(diǎn)什么好,中暑后吃什么?

醫(yī)生回答(1)
楊書文主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

輕度的中暑可以通過飲食調(diào)節(jié),可以多喝一些淡鹽水,平時要多吃一些清淡的食物,避免辛辣刺激的食物,可以多喝一些水果和葡萄。中暑的時候要注意清淡的飲食,平時要多喝一些淡鹽水,不要食用辛辣刺激性的食物,可以多喝一些米湯,也可以多喝一些蔬菜湯,比如小米粥或者是玉米粥。可以多吃一些西瓜、葡萄等水果,可以減輕中暑的癥狀。

2022-05-25 10:08

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